Princípios do Treinamento no Ciclismo
A organização eficiente do treinamento esportivo depende da aplicação de princípios fisiológicos que orientam a manipulação da carga de treinamento ao longo do tempo. Esses princípios do treinamento no ciclismo…
Carga de Treinamento e Fadiga no Ciclismo
No treinamento esportivo, a melhora do desempenho depende da aplicação controlada de estresse fisiológico ao organismo. Esse estresse é determinado principalmente pela carga de treinamento no ciclismo e pela forma…
Paris-Nice 2026: análise prévia, perfil das etapas e o que esperar
A tradicional “Corrida para o Sol” abre a fase decisiva da temporada europeia com uma start-list forte, etapas variadas e possíveis disputas entre alguns dos principais nomes do pelotão internacional.…
Fisiologia no Ciclismo: VO2max, Limiar e Economia
A fisiologia do ciclismo de endurance pode ser compreendida a partir da interação entre três determinantes centrais do desempenho: capacidade aeróbica (VO2max), limiar de lactato e economia de movimento. O…
UAE Tour 2026 consagra Del Toro, Milan domina sprints e Algarve confirma favoritos
A última semana consolidou os primeiros grandes movimentos da temporada internacional de ciclismo. O encerramento do UAE Tour 2026 trouxe definições importantes na classificação geral e nas disputas por camisas,…
Treinamento de Ciclismo: Os 10 Mandamentos da Performance
Se você quer evoluir no treinamento de ciclismo, melhorar sua performance no ciclismo e evitar estagnação, precisa entender uma premissa básica: não é sobre treinar mais, é sobre treinar melhor.…
Etapa 5 UAE Tour 2026: Jonathan Milan vence mais uma e amplia vantagem nos sprints
A Etapa 5 UAE Tour 2026, disputada em Dubai, confirmou mais uma vez o domínio dos sprinters nas jornadas planas da competição. O italiano Jonathan Milan (Lidl-Trek) conquistou sua segunda…
Tour du Rwanda 2026: Localiza Meoo e Henrique Avancini encaram desafio de altitude na África
A equipe brasileira de ciclismo de estrada Localiza Meoo confirmou participação no Tour du Rwanda 2026, uma das provas mais seletivas do calendário africano da UCI. A competição será disputada…
Etapa 4 UAE Tour 2026: Jonathan Milan vence em Fujairah e mantém disputa geral intacta
O italiano Jonathan Milan (Lidl-Trek) venceu a Etapa 4 UAE Tour 2026 em Fujairah, conquistando a terceira vitória em etapas do UAE Tour em sua carreira. O resultado não influenciou…
Etapa 3 – UAE Tour 2026: Antonio Tiberi vence em Jebel Mobrah e assume a liderança geral
A 3ª Etapa do UAE Tour 2026 foi conquistada pelo italiano Antonio Tiberi (Bahrain Victorious). A prova foi disputada nesta quarta-feira (18), com largada em Umm Al Quwain e chegada…